Эта тема окутана таким количеством домыслов — давайте сегодня разберёмся в том, какие же из них не имеют под собой оснований.
⠀
🔹 ПМС — это менструация.
В самом названии кроется опровержение этого утверждения. ПМС, или предменструальный синдром, обычно приходится на время 4-6 дней до начала менструации.
⠀
🔹 ПМС вызывает перепады настроения. Многие женщины слышали в свой адрес фразу: «ты злишься, потому что у тебя ПМС». На деле же настроение может быть связано не с изменением гормонального фона, а … с самовнушением. Да-да, зачастую женщины сами верят в то, что «в эти дни» становятся особенно раздражительными или агрессивными.
⠀
🔹 ПМС есть у всех женщин.
Исследования показали, что лишь треть женщин страдает от ПМС. Симптомы синдрома очень субъективны. Например, один из месяцев был полон приятных впечатлений и путешествий, а следующий — весь в работе и заботах. Вполне логично, что во втором случае симптомы ПМС скорее застанут врасплох.
⠀
🔹 ПМС — это нормально, его нужно просто пережить.
Безусловно, незначительные проявления синдрома, вроде хандры или лёгкого недомогания не требуют какого-то специфического лечения. Но мы рекомендуем обратиться к врачу, если вы из месяца в месяц сталкиваетесь с тревожными сигналами, такими, как:
⠀
▪сильные боли, которые невозможно терпеть;
▪панические атаки;
▪истерики;
▪тошнота и рвота;
▪обморок.
⠀
Тяжелое течение ПМС говорит о возможных нарушениях гормонального фона и требует тщательной диагностики. Не стоит откладывать визит врачу при заметном ухудшении самочувствия в этот этот период. Записаться к специалистам нашей клинике вы всегда можете по телефону +7 (909) 029-11-77

Нередко девушки оттягивают визит к женскому врачу. Страх перед гинекологом возникает еще в детстве, ведь процедуру посещения этого врача многие считают постыдной и неприличной. Это происходит в силу незнания и непонимания необходимости посещения врача.
⠀
❗Тем не менее, осмотр нужно проходить обязательно. Все дело в том, что своевременное посещение гинеколога позволяет на ранних этапах выявить воспаления, онкологическое заболевание и некоторые другие проблемы со здоровьем.
⠀
Есть несколько советов, которые помогут побороть боязнь гинекологов и не пренебрегать регулярными осмотрами:
⠀
✅Познание своего тела.
Врачи знают многое о том, как устроен человеческий организм, но каждая женщина тоже может попытаться узнать себя получше. Кроме того, знакомство с собственным телом поможет быстрее обнаружить нарушения в его работе.
⠀
✅Сопровождение на прием.
Поделитесь страхом с мамой, сестрой или подругой, попросите сопроводить вас, подождать у кабинета. Наличие кого-то рядом всегда является источником комфорта. Кроме того, близкие могут также рассказать о своих собственных тревогах, и это поможет найти новые способы преодолеть это.
⠀
✅Выбор врача.
Некоторые женщины чувствуют себя более комфортно с женщиной-гинекологом, в то время как другие, наоборот, чувствуют себя более комфортно с мужчиной. Независимо от предпочтений, важно убедиться, что прием осуществляет профессионал своего дела. Тогда женщина сможет чувствовать себя комфортно.
⠀
✅Честность с врачом.
Важно доверять врачу, честно отвечать на вопросы, рассказывать, что беспокоит, спрашивать о том, что волнует. Не надо пугаться — врачи уже все это слышали, и они будут относиться ко всему профессионально.
⠀
В нашей семейной клинике работают гинекологи с большим опытом работы, мы поможем вам с выбором врача, проконсультируем и ответим на все вопросы. Запись по телефону
+7(909)029-11-77

Наверняка, о ней не понаслышке знает каждый. Причин тому может быть много, и, конечно, дело не всегда в ангине. Почему горло может болеть часто?

Вот список возможных причин, который подготовили наши врачи:
— вирусные заболевания (ОРВИ, грипп и т.д.);
— фарингит;
— тонзиллит;
— ларингит;
— ожоги и травмы гортани;
— доброкачественные и злокачественные новообразования;
— аллергические реакции;
— заболевания прочих органов и систем человека.

Как видите, их очень много. А найти нужную в конкретном случае без ЛОР-врача невозможно. Специалист проведет осмотр, при необходимости сделает ларингоскопию или порекомендует другие диагностические процедуры.

После отоларинголог назначит эффективную схему лечения, если причина боли в горле – заболевания гортани и глотки. Обычно оно включает в себя прием противовирусных и антибактериальных препаратов, промывание миндалин, обработку стенок глотки антисептиками и физиопроцедуры.

Если вы часто сталкиваетесь с болью в горле, рекомендуем не затягивать с обращением к врачу! Так вы обезопасите себя от осложнений в виде декомпенсированного хронического тонзиллита или его токсико-аллергической формы, когда инфекция из миндалин распространяется по всему организму. Помимо этого, риск аутоиммунных заболеваний, обусловленных выработкой аутоантител, увеличивается при проблемах с горлом.

Записаться на прием к врачу можно по телефону +7(343)287-11-77

Замучили головные боли? Не спешите пить таблетки — возможно, вам просто не хватает определенных витаминов. Да-да, их дефицит вызывает не только повышенную утомляемость, слабость и учащение инфекций, но и головную боль. Попробуйте включить в рацион больше продуктов, содержащих необходимые элементы. Результат может вас удивить.

📍Витамин В6
Восполнить его недостаток и сохранить здоровье сердца, сосудов, нервов и мозга помогут свежие овощи, злаковые, фасоль и печень.

📍Железо
Этот витамин содержится в морской капусте, зелени, семечках, кунжуте, говядине.

📍Витамин D
Естественным путем он вырабатывается в теле под воздействием солнечных лучей. Когда солнца мало, получить витамин D можно из морепродуктов, бобов, яиц и молочных продуктов.

Будьте здоровы!💙

Сегодня вновь пост, достойный сохранения. На этот раз о 10 главных проблемах, способных разрушать баланс хрупкого женского здоровья. 👇
⠀
1. Нарушения менструального цикла. Любые отклонения от нормального менструального цикла — это всегда основание для визита к врачу.
⠀
2. Кольпит. Воспаление слизистой влагалища. Причина — хламидии, трихомонады, микоплазмы, кандида и другие микроорганизмы, которые проявляют себя наличием зуда и выделений. Препарат подбирает врач на основе результатов мазков.
⠀
3. Аднексит. Воспаление яичников и маточных труб. Возбудители те же, что и при кольпите. Своевременное лечение поможет не допустить образования спаек и нарушения проходимости маточных труб.
⠀
4. Миома матки. Доброкачественная опухоль в мышечном слое матки. Увидеть миому возможно на УЗИ, а лечить необходимо не более 20% таких образований. В остальных случаях её важно контролировать.
⠀
5. Гиперплазия эндометрия. Утолщение внутреннего слоя матки за счёт гормональных нарушений. Часто сочетается с другими болезнями и в результате приводит к бесплодию.
⠀
6. Эндометриоз. Рост клеток эндометрия за его пределами. Проявляется в виде тазовых болей во время менструаций, невозможности забеременеть, дискомфорта при половом акте.
⠀
7. Киста яичников. Полость с полужидким или жидким содержимым. Часто её обнаруживают случайно на УЗИ, после чего важен регулярный контроль.
⠀
8. Эрозия шейки матки. Покраснение на шейке матки. При отсутствии лечения может стать началом онкологического процесса. На обычном осмотре гинеколог сразу увидит эрозию, поэтому сделайте визиты к врачу регулярными.
⠀
9. Дисплазия шейки матки является предраковым заболеванием, при котором нарушается созревание и дифференцировка клеток. Различают три степени, а далее начинается рак. Жизненно важно вовремя диагностировать дисплазию и назначить адекватное лечение. Как правило, до поздних стадий эта болезнь проявляет себя редко.
⠀
10. Бесплодие. Отсутствие беременности у женщины в течение года регулярной половой жизни без контрацепции. Проблема серьёзная, причин масса, без полноценного обследования у акушера-гинеколога решить вопрос невозможно

Проблемы со сном — это всегда неприятно. Они мешают качественному отдыху и лишают сил. Но какие причины могут их вызвать? Вот ряд основных:
⠀
— неблагоприятная обстановка, в которой человек ложится спать, например — шум, жара/холод, слишком жесткая или слишком мягкая кровать;
— смена образа жизни, например, путешествия, переезд на новую квартиру;
— стрессовые ситуации дома и на работе;
— заболевания, приводящие к болевому синдрому, затруднению дыхания или частым позывам к мочеиспусканию;
— беспокойство/депрессия.
⠀
🌙 Одна или сразу несколько этих причин приводят к бессоннице и, как следствие, подрывают нервную систему. Но поможет ли справиться с нарушениями сна невролог?
⠀
Невролог занимается случаями, спровоцированными тяжелыми заболеваниями. К нему стоит обращаться пациентам, у которых бессонница – вторичный симптом другой болезни. Например, последствия инсульта, нарушение кровообращения в мозгу, начало деменции и т.д.

Записаться в клинику можно по телефону +7 (909) 029-11-77

Поперечно-волновая эластография (ПВЭ) печени — это неинвазивный (без прокола) метод диагностики, используемый для оценки степени фиброза печени (т.е. замены здоровых тканей печени на твердые, неэластичные ткани в результае, например, их воспаления). Он основан на измерении скорости распространения ультразвуковых волн в ткани печени.

Во время процедуры пациент ложится на бок, а врач наносит на кожу правого бока специальный гель и помещает на нее ультразвуковой датчик. Датчик излучает короткие импульсы ультразвука, которые проникают в ткань печени и вызывают ее деформацию (как бы вибрацию). Вибрирующая под действием ультразвука ткань печени распространяет вокруг себя поперечные относительно датчика волны деформации ткани печени (это похоже на волны от брошенного в воду камня). Затем прибор измеряет скорость распространения поперчных волн. Чем выше выше скорость поперечных волн, тем выше жесткость ткани печени, и, в свою очередь, выше степень фиброза.

ПВЭ является быстрым и безопасным методом диагностики фиброза печени и может быть использован для оценки состояния печени у пациентов с хроническими заболеваниями печени, такими как цирроз, гепатит и стеатоз печени.

Как начинается ваше утро?
⠀
Уверенны, что при опросе, больше 50%, а то и 80% ответят, что утро у них начинается с чашечки кофе ️ и что без этого волшебного напитка, они не проснутся. И вот если не выпью кофе, то и апокалипсис начнётся

⠀
Хотим поговорить с вами о том как кофе влияет на сердце
⠀
Умеренное употребление ароматного напитка не представляет угрозы, НО если вы уже сталкивались с проблемами сердца, тогда они могут активизироваться с новой силой из-за особого воздействия кофеина на организм
⠀
Сосуды, расположенные в области головного мозга, начинают сужаться, кровь, снабжающая кислородом клетки, поступает в меньшем объеме. В итоге мозг ощущает этот недостаток кислорода, что заставляет сердце биться в ускоренном темпе, то-есть работает активнее и с большим давлением
⠀
Также кофеин оказывает воздействие на работу надпочечников, которые отвечают за выработку адреналина в большом количестве, что приводит к учащенному сердцебиению. В этом случае можно утверждать, что кофе плохо влияет на сердце
⠀
Хотим вас успокоить — при повышенном давлении или перенесенных болезнях сердца кофе пить можно, но не более 1 чашки в день. Если вы пьете кофе, можно не отказываться от него полностью, сократив количество до 1-2 чашек в день, чтобы точно не нанести себе вреда
⠀
Еще пару фактов:
☕️Влияние кофе на сердце заключается не только в негативном действии кофеина, но и в положительном от антиоксидантов и полифенолов
☕️Кофе сам по себе не вызывает болезни сердца
☕️Кофе способен снижать риски сердечно-сосудистых заболеваний и частоту госпитализаций с заболеваниями сердца
☕️При повышенном давлении или перенесенных болезнях сердца кофе пить можно, но не более чашки в день
☕️Если вы пьете кофе, можно не отказываться от него полностью, сократив количество до 1 чашки в день, чтобы точно не нанести себе вреда

Цистит — это воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря. Урологическое заболевание встречается не только у женщин, но и у мужчин
⠀
Причиной развития болезни служат болезнетворные бактерии, которые попадают в мочевой пузырь по мочеиспускательному каналу.
⠀
Цистит — это неприятное, болезненное состояние, которое относится к инфекционным заболеваниям мочевыделительной системы.
⠀
Частота заболеваний 1 на 200 чел.
⠀
Лечение цистита, требует назначения противомикробной терапии

Наиболее характерные симптомы цистита:

— ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря;
повышение температуры тела;

— недержание мочи;

— ощущение жжения в области уретры;

— слабость и головокружение;

— частое мочеиспускание;

— ложные позывы к дефекации

При первых симптомах не откладывайте визит к врачу. Записаться в нашу семейную клинику можно по телефону +7 (909) 029-11-77

УЗИ брюшной полости – это современный и информативный метод диагностики с помощью ультразвука
⠀
Ультразвуковое исследование брюшной полости включает в себя обследование
— печени
— желчных протоков
— желчного пузыря
— поджелудочной железы
— селезенки
⠀
Обследование с помощью ультразвука абсолютно ️безопасно ️и безболезненно, что
в сочетании с точностью получаемых данных и простотой самой процедуры делает этот метод востребованным, а часто – просто незаменимым
⠀
Показаниями к проведению УЗИ брюшной полости являются
⠀
боли в области живота или в правом подреберье;
повышенное газообразование (метеоризм);
ощущение чрезмерной наполненности желудка после приёма пищи;
ощущение горечи во рту;
подозрения на существование аномалий соответствующих органов;
подозрения на опухолевые образования;
сахарный диабет;
полученные травмы живота;
хронические заболевания органов пищеварения

В нашей семейной клинике вы можете сделать УЗИ не только брюшной полости. Записаться на удобное время а так же задать все интересующие вопросы можно по телефону +7 (343) 287-11-77

Кондиломы – это бородавки, которые располагаются в аногенитальной области (промежность, прямая кишка, половые органы). Такое патологическое состояние является проявлением папилломавирусной инфекции низкого онкогенного риска (ВПЧ) .

Однако в исключительно редких случаях кондиломы представляют онкологическую опасность, т.к. за короткий отрезок времени могут прогрессировать до злокачественной опухоли Бушке-Левенштейна.

Диагностика заболевания основана на данных объективного осмотра. Молекулярно-биологические методы позволяют установить степень злокачественности возбудителя.

🔎Лечение преследует 2 цели – удаление остроконечной кондиломы и назначение консервативной терапии, направленной на предупреждение рецидива.

⚠Симптомы после инфицирования появляются не сразу. Инкубационной период в среднем у мужчин составляет 11-12 месяцев, а у женщин меньше в 2 раза – 5-6 месяцев.

Если вы стали замечать на своем теле остроконечные выпуклости, которых ранее точно не наблюдалось, то рекомендуем сразу же обратиться к специалисту. Не стоит ждать, когда болезнь начнет давать осложнения.
Записаться вы всегда можете по телефону +7 (909) 029-11-77

График работы клиники «Неболейка» в праздничные дни с 31.12.23.-08.01.24.

31.12.23 Выходной

01.01.24 Выходной

02.01.24 Выходной

03.01.24 — с 09.00-18.00

04.01.24- с 08.00-19.00

05.01.24 — с 08.00-20.00

06.01.24 — с 09.00-17.00

07.01.24 — Выходной

08.01.24- с 08.00-20.00

В нашей клинике каждый понедельник скидка 10 процентов на абсолютно любые виды анализов. ‼

Мы бы с радостью перечислили бы все виды, но их более 2800 наименований. Ждём вас в любое удобное время до 19:00.

➡Наш партнёр- лучшая лабораторная служба «Хеликс»

Звоните и записывайтесь, проверьте своё здоровье, не нужно его откладывать на потом.

➡+7(343) 287-11-77

В условиях нашего уральского климата, осложненного экологией, с каждым годом все больше и больше людей страдают ЛОР-заболеваниями. Так, в среднем, дети дошкольного возраста болеют простудой 8-12 раз в год, взрослые, 3-4. Мы привыкли к мысли, что простужаться зимой‚ весной и осенью — вполне нормально. Однако простуды 3-4 раза в год — повод обратиться к ЛОР-специалисту.

Ритм современной жизни таков, что заболев, не всегда есть возможность отсидеться дома день-другой. И, к сожалению, многие из нас не обращаются за помощью к специалистам, что приводит к различным осложнениям. Со временем несколько раз повторившееся заболевание перерастает в хроническую форму и уже само по себе провоцирует частые простуды, нередко заканчивающиеся осложнениями.

Что лечит врач-оториноларинголог?

ЛОР-врач специализируется на диагностике, лечении и профилактике заболеваний следующих органов:

• носа и придаточных пазух;
• глотки и гортани;
• уха.

Чаще всего к ЛОР-врачу или оториноларингологу, обращаются с такими неприятными заболеваниями, как гайморит, синусит, тонзиллит, аденоидит. В холодное время года отоларинголог особенно востребован.

Когда необходимо обратиться к ЛОР-врачу?

При первых признаках заболеваний носа, горла или уха следует незамедлительно обратиться за квалифицированной помощью к ЛОРу. Чем быстрее будет проведена диагностика и поставлен диагноз, тем быстрее и эффективнее пройдет лечение.

При каких симптомах не следует откладывать визит к ЛОР-врачу?

Ни одним из следующих симптомов нельзя пренебрегать, так как они могут вызвать серьезные осложнения:
• охриплость, кашель;
• боль в горле;
• беловатый налет на миндалинах;
• насморк;
• кровотечения из носа;
• гнойные выделения из ушей или носа;
• нарушения слуха;
• шум в голове, звон в ушах;
• постоянный храп.

Помните, что при своевременном обращении ЛОР-врач не только поможет избавиться от болезненных проявлений заболевания, но и предотвратит или уменьшит рецидивы, а также даст рекомендации по грамотной профилактике ЛОР-заболеваний.

Как осуществляется диагностика ЛОР-заболеваний?

Специалисты Клиники семейного здоровья «Неболейка» проводят диагностику и детей и взрослых. Диагностика синуситов (гайморита и фронтита) осуществляется ультразвуковым методом (без рентгена!) на аппарате «Синусскан». Когда необходимо, для более полного выявления клинической картины проводятся цитологические исследования и бактериальный посев.

Обращаем ваше внимание на то, что осмотр всех и детей и взрослых в клинике осуществляется одноразовыми инструментами!

Лечение ЛОР-заболеваний необходимо проводить под строгим наблюдением врача с соблюдением всех рекомендаций. Это важное условие избавления от неприятных ощущений и самих причин заболевания. Специалисты клиники «Неболейка» осуществляют амбулаторное лечение заболеваний уха, горла и носа. Для этого используются высокоэффективные щадящие методы, такие как санация, ,фоноферез, «Кукушка»,лечение на аппарате Тонзиллор и др.

Тем, кто страдает хронической формой ЛОР-заболеваний, необходимо регулярное посещение оториноларинголога даже при отсутствии явных признаков обострения заболевания. Для лечения обострений хронических заболеваний ЛОР-органов (тонзиллита, риносинусита, фарингита, синусит, и аденоидита) в клинике «Неболейка» разработаны курсовые программы различных отоларингологических манипуляций.: Лечение на аппарате «Тонзиллор» , заливка лекарственных растворов в гортань, туширование при гранулезном фарингите, лечение по методу «Кукушка» и др.

Продолжительность курса от 5-7 процедур в зависимости от сложности заболевания. Врач назначает курс на первичной консультации после диагностики. Одного-двух курсов в год достаточно, чтобы облегчить течение заболеваний и укрепить иммунитет. Стоимость курса рассчитывается с учетом 10% скидки от стоимости услуг по прейскуранту клиники.

Желаем здоровья!

5 главных медицинских мифов, которые могут навредить:

1. Не есть после 18:00
Если вы хотите похудеть, то важно не время приема пищи, а ее калорийность. Пища, употреблённая ночью, усвоится также, как и обычно.

2. Бритые волосы жёстче
Ученые ещё в 1928 году доказали, что бритые волосы ничем не отличаются от небритых. Нам кажется, что они толще и грубее, потому что сбритые волосы отрастают тупым краем сверху, но со временем он стирается. А также волосы отрастают темнее, так как ещё не успели выгореть на солнце.

3. 2 литра воды в день
Слишком большое количество жидкости не усваивается в организме, он сразу избавляется от неё. Лучше всего для поддержания водного баланса подходит чай, натуральные соки и молоко.

4. Гипоаллергенные кошки и собаки
Аллергия на животных очень распространена. Поэтому люди часто заводят «гипоаллергенных» кошек или собак. Но на самом деле вещество, которое вызывает аллергию встречается не только на шерсти, но и на коже домашних питомцев, в слюне и моче.

5. Нельзя мочить Манту
Этот миф связан с историей прививки. До 1970-ых годов проводили накожную пробу Пирке, и вода при попадании смывала раствор, который помещали в надрез кожи. Но проба Манту вводиться под кожу, что исключает прямое воздействие воды. Нельзя вредить коже в месте прививки, т.е. чесать, а миф о воде просто укоренился в сознании людей с тех времён.

Кашель часто сопровождает многие простудные заболевания и вполне может быть симптомом бронхита. Но между кашлем при ОРВИ и бронхитом есть разница. В чем она?
Начнем с того, что такое бронхит. Это воспаление слизистой оболочки бронхов.

❗Среди причин: вирусная или бактериальная инфекция, хронические инфекции носоглотки. Способствуют распространению физические и химические факторы: курение, вдыхание пыльного или сухого воздуха или работа на загрязненных химических производствах.

❗Кашель – это рефлекс, который помогает очистить дыхательные пути от инородных тел, скопившейся мокроты, чтобы человек мог нормально дышать. Это не самостоятельное заболевание (как бронхит), а лишь симптом. Среди его причин: ОРВИ, инородное тело в гортани, раздражения пищевода при болезнях ЖКТ, аллергия, туберкулёз лёгких и многие другие причины.

Отличить бронхит от простуды с кашлем (чаще это фарингит или ларингит) могут помочь такие признаки:
— Длительность кашля. При бронхите он беспокоит до трёх недель.
— Высокая температура, которая удерживается дольше недели.

Дополнительные симптомы бронхита: хрипы и свист при дыхании. А острый бронхит развивается стремительно и сопровождается признаками общей интоксикации организма: упадком сил, ознобом, потливостью.

Рекомендуем не гадать, а обратиться за диагнозом и назначением лечения к врачу. Самолечение опасно по ряду причин. Недолеченная простуда может перейти в бронхит. А среди осложнений бронхита – пневмония, ХОБЛ и другие заболевания.

Есть ли смысл рисковать?

Запись в клинику по телефону +7 (909) 029-11-77

Все большее число людей работают сидя и ведут менее активный образ жизни, чем в прошлом. ⠀

При таком режиме неизбежно начинается патологическая перестройка организма, появляются не только «эстетические» проблемы в виде избыточного веса, но и медицинские по типу: боли в спине и суставах, гипертония, сердечно-сосудистые заболевания и многие, многие другие.

Чтобы этого избежать мы подготовили для вас 10 полезных советов от невролога:
⠀
1 Следите за осанкой: на рабочем месте сиденье кресла должно быть достаточно жёстким, а спинка должна содержать изгиб в районе поясничного отдела; ⠀

2 Старайтесь не поднимать тяжести и избегать наклонов. ⠀
При необходимости поднять тяжёлое обязательно сгибайте колени (приседайте) и держите спину прямо. Не делайте резких, рывковых движений, особенно поворотов туловища при наклоне;

⠀

3 Не держите тяжёлые предметы на вытянутых руках; ⠀

4 Следите за весом: лишние килограммы увеличивают нагрузку на позвоночник; ⠀

5 Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины; ⠀

6 При головокружении, когда нужно вставать из положения лёжа, то необходимо сначала сесть на кровати и посидеть 1-2 минуты, а затем медленно подняться, не идти сразу быстро; ⠀

7 Рекомендуется спать с немного возвышенным изголовьем, не запрокидывать голову назад и не переворачиваться резко в кровати. Лучше всего использовать ортопедическую подушку и матрас; ⠀

8 Необходимо обязательно выполнять упражнения по вестибулярной реабилитации⠀
(комплекс упражнений для глаз, головы и туловища для улучшения функции вестибулярного аппарата); ⠀

9 Для улучшения и тренировки памяти лучше всего подходят: чтение вслух стихов или прозы, игра на музыкальном инструменте, хобби, связанные с ручным трудом, физические упражнения. Самый лучший тренажёр для памяти- изучение любого нового иностранного языка и шахматы. ⠀

10 Для улучшения психо — эмоционального состояния будут полезны прогулки на природе, регулярные занятия спортом, а также необходимо высыпаться! ⠀

Записаться на приём к нашим специалистам вы всегда можете по телефону: +7(909) 029-11-77

В осенний и зимний период наша кожа нуждается в особом уходе. Нужны средства, которые помогут справиться с типичными сезонными проблемами: сухостью, тусклостью и шершавостью из-за утолщения рогового слоя, гиперпигментацией, повышенной чувствительностью из-за перемен температур.

Вот 5 основных этапов, которые должны быть в повседневном уходе осенью:

№ 1 — очищение
Нужны более мягкие средства по сравнению с летом, так как сальные железы работают не так активно. Меняем агрессивные гели и пенки с ПАВами на более мягкие, кремовые очищающие продукты.

№ 2 — тонизирование
Применяем тоник после очищения, чтобы убрать остатки очищающих средств и кожного себума.

№ 3 — увлажнение
Легкие летние увлажняющие гели лучше заменить на более питательные кремы. Для более мощного действия можно использовать сыворотки, которые проникают глубже. И не спешите отказываться от крема с SPF в те дни, когда на улице повышенный УФ-индекс. Да, такое бывает не только в теплое время года

№ 4 — маски и пилинги
Увлажняющие и питательные маски для лица осенью пригодятся при любом типе коже. А удалить без травмирования ороговевшие чешуйки, гиперпигментацию помогут эксфолианты, средства с AHA- и BHA- кислотами.

№ 5 – поход к дерматологу
Безусловно, есть индивидуальные проблемы, которые могут быть вызваны не только сменившимся сезоном, а решаются исключительно у врача-дерматолога. Например, угри, красные пятна, сыпь, либо серьезные кожно-венерологические заболевания.

В таком случае, самостоятельный домашний уход не просто будет неэффективным, но и вовсе – может спровоцировать дополнительные проблемы. Записаться на прием к нашим специалистам можно по телефону +7 (909) 029-11-77

Расскажем Вам что лечит этот врач и при каких симптомах идти.

Данный специалист борется с инфекциями и болезнями, передающимися половым путем. Многие из них в процессе развития проявляются на кожных покровах.

В первую очередь дерматовенеролог лечит гонорею, сифилис, донованоз.
Специалист уделяет внимание не только внешним признакам и жалобам пациентов. Он назначает широкий спектр анализов. Это позволяет с высокой точностью установить болезнь, подобрать эффективную схему лечения и корректировать ее по мере необходимости.

При появлении симптомов венерических или кожных заболеваний важно незамедлительно записаться к специалисту. Он проведет тщательную диагностику, осмотрит пациента, назначит медикаментозную терапию и профилактические меры
В нашей клинике работают специалисты с большим стажем в своей области. Наши врачи проведут тщательную диагностику, осмотр пациента, назначат медикаментозную терапию и профилактические меры.
Записаться вы можете по телефону +7 (909) 029-11-77

В нашей клинике каждый понедельник скидка 10 процентов на абсолютно любые виды анализов. ‼

Мы бы с радостью перечислили бы все виды, но их более 2800 наименований. Ждём вас в любое удобное время до 19:00.

➡Наш партнёр- лучшая лабораторная служба «Хеликс»

Звоните и записывайтесь, проверьте своё здоровье, не нужно его откладывать на потом.

➡+7(343) 287-11-77

Сейчас снова растет заболеваемость и важно вовремя определить болезнь.
В клинике «Неболейка» можно сдать различные
анализы на наличие коронавируса SARS-CoV-2 или наличие антител к COVID-19.
Так же сдать сдать мазок из ротовой и носовой полости(ПЦР-тест) или сдать кровь на наличие
антител.

Выявите инфекцию COVID-19 с первых дней
заражения. Берегите свое здоровье!
Запись по телефону +7 (343) 287-11-77

#химмаш #химмашекб #арамиль #большойисток #екатеринбург #химмашекатеринбург

Наступила осень, а значит насморк стал постоянным спутником для многих людей

Частое образование слизи в носы, это нормальное явление, которое препятствует проникновению пыли и бактерий дальше по организму. А ещё отделяемое нагревает и увлажняет поступающий воздух, защищая слизистую и бронхиолы от повреждений.

Это основная причина, почему в холодное время года насморк проявляет себя более активно.

Так же за насморк можно принять обычные капли конденсата в вашем носу

Полностью избавиться от насморка, вызванного холодной погодой практически невозможно. Но можно уменьшить его проявление. Для этого стоит прикрывать рот шарфом.

Не нужно самостоятельно назначать себя капли для носа что бы уменьшить дискомфорт. Это может привести к развитию вазомоторного ринита, и так же вызвать зависимость от лекарства, избавиться от которой в дальнейшем будет сложно.

В каких случаях следует обратиться к врачу?

🔹Насморк сопровождается другими симптомами: повышением температуры, головной болью, кашлем и тд.

🔹Насморк не проходит после пребывания в тёплом помещении

🔹Изменившийся цвет и консистенция отделяемого. В норме слизь должна быть полупрозрачной. Кроме этого она на более чем 90 процентов состоит из воды, поэтому не должна быть густой.

🔹Насморк появляется в присутствии потенциальных аллергенов, например, когда вы приобрели новые духи или постирали одежду новым порошком.

В этих случаях необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить возможные заболевания.

Записаться на консультацию к оториноларингологу в клинину «НЕБОЛЕЙКА» можно по телефону +7(343) 287-11-78

Бесплодие — серьезная проблема, с которой ежегодно сталкиваются тысячи пар. Неудивительно, что оно обросло огромным количеством мифов, и самые известные мы уже готовы развеять:

⠀
❌Бесплодие передается по наследству. На самом деле, не показатель, если кто-то из родственников страдал бесплодием. У проблемы редко бывают генетические причины, чаще всего это последствие перенесенных заболеваний, врожденных аномалий, нарушений функций эндокринной системы.

⠀
❌Если уже есть ребенок, человек не может быть бесплодным. Медицине хорошо известен такой термин как “вторичное бесплодие”. Когда в силу различных причин беременность не наступает. Выяснить причину можно только в результате всестороннего обследования.

⠀
❌Бесплодие может возникнуть из-за резус-конфликта. Если группы крови потенциальных родителей несовместимы, это не влияет на зачатие. Резус-фактор может стать угрозой при вынашивании ребенка, да и то не всегда.

⠀
Важно осознавать, что бесплодие — прежде всего медицинская, а не генетическая или психологическая проблема. И если вы планируете ребенка уже год, а беременность не наступает, стоит обратиться к врачу и пройти полный осмотр.

⠀
___Записаться на приём к гинекологу в нашу семейную клинику вы всегда можете по нашему телефону +7(909) 029-11-77

Единственная часть тела, которая не имеет кровоснабжения — роговица глаза. Кислород она получает непосредственно из воздуха.

✓До семи месяцев ребенок может дышать и глотать одновременно

✓Нервный импульс из мозга движется со скоростью 274 км/час.

✓Среднее человеческое тело содержит достаточно серы, чтобы убить
всех блох на средней собаке, углерода, чтобы изготовить 900 карандашей, калия, чтобы выстрелить из игрушечной пушки, жира, чтобы сделать 7 кусков мыла, и достаточно воды, чтобы заполнить
бочку в 50 литров.

✓50 000 клеток в Вашем теле отмирают и заменяются на новые в то время, как вы читаете это предложение.

✓Примерно две трети людей наклоняют голову вправо, когда целуются.

✓В мире всего 7% левшей.

✓В состав человеческого организма входит всего 4 минерала: апатит, арагонит, кальцит и кристобалит.

✓Дети рождаются без коленных чашечек. Они появляются только в возрасте 2-6 лет.

✓Самая сильная мышца в человеческом теле — язык.

✓Человек использует 17 мышц, когда улыбается, и 43 — когда хмурится.

✓Наши глаза всегда одного размера от рождения, но наш нос и уши никогда не перестают расти.

✓Кость в пять раз прочнее стали.

✓Чувство жажды появляется при потере воды, равной одному проценту от веса тела. Потеря более 5% может привести к обмороку, а более 10% — к смерти от иссушения.

✓Напоследок скажем, что за среднестатистическую жизнь сердце делает 3 300 000 000 ударов (только вдумайтесь в эту колоссальную цифру!)

Во взрослом возрасте мы запамятовали о привилегии, которая была у нас ещё в детском саду и это абсолютно напрасно.

⠀
Кратковременный дневной сон имеет много преимуществ: улучшение настроения, памяти, снижение утомляемости и в том числе артериального давления.
⠀
Наши биологические часы настроены так, чтобы мы чувствовали себя бодрыми утром и сонными вечером, но также они запрограммированы на то, чтобы мы чувствовали усталость в середине дня. Лучший способ справиться с этой вялостью – ненадолго поспать.
⠀
Данный способ справиться с утомляемостью подойдёт не всем. Некоторые просыпаются после полуденного сна, чувствуя себя более расслабленными или даже разбитыми, а другие потом не могут уснуть ночью. А если вы чувствуете, что ваша усталость в полдень слишком сильная, то лучше обратиться к врачу, т.к. это может быть симптомом серьезных заболеваний.
⠀
Чтобы получить от дневного сна максимум пользы, помните о простых правилах.
⠀
Спите не более 30 минут
⠀
Чем дольше вы спите, тем хуже
будете себя чувствовать, когда проснетесь.
⠀
Рассчитайте время сна
⠀
Лучшее время для этого – 14:00 — 15:00, т.е. примерно через час-два после обеда, когда уровень сахара в крови и энергия начинают снижаться. Быстрый сон в это время поможет почувствовать себя бодрее на весь оставшийся день, не мешая ночному сну.
⠀
Выберите место
⠀
Лучше всего, если это будет тихая комната с приглушенным светом.
⠀
Не вините себя
⠀
Если вы работаете из дома, то вам совершенно нечего стесняться, а если в офисе – покажите коллегам этот пост и расскажите, как короткий сон может повысить продуктивность!

7 ПРИЧИН ОБРАТИТЬСЯ К КАРДИОЛОГУ
Задумывались ли вы, когда нужно обратиться за консультацией к кардиологу?👇
⠀
🧡 Боль в груди. Ранее считалось, что сердце может болеть только после определенного возраста. К сожалению, сегодня паспортный возраст уже ничего не значит и даже в самом расцвете сил человек не застрахован от стенокардии или инфаркта миокарда. Однако, боль в груди имеет множество причин, важно установить истинную.
⠀
🧡 Перебои в работе сердца, учащенный или слишком редкий пульс. Любая из этих жалоб может быть симптомом серьезного заболевания, поэтому не откладывай свой визит к специалисту.
⠀
🧡 Головокружение и обморок. Терять голову и сознание мы можем не только от большой любви, но также из-за аритмии, инсульта, на фоне пороков сердца, кровотечений, гипогликемии. Любое из этих состояний требует обращения за медицинской помощью.
⠀
🧡 Одышка. Раньше с легкостью поднимались на 10 этаж, а теперь – на 2 с трудом? Одышка или чувство нехватки воздуха при физической нагрузке – признак сердечной недостаточности, которая требует консультации кардиолога.
⠀
🧡Отек ног. Причин для развития отеков ног много. Кроме всем известного варикоза, это признак сердечной недостаточности, инфаркта миокарда, порока сердца, кардиомиопатии, побочного действия лекарств и др.
⠀
🧡 Высокий уровень холестерина. Он не вызывает болезненных ощущений, но является причиной инфаркта, инсульта, импотенции и других тяжелых заболеваний

Записаться на первичный прием в нашу клинику вы всегда можете по телефону +7 (909) 029-11-77

Стоимость полной вакцинации (вакцина, осмотр врача)стоит  5800р

Все хорошо летом, кроме одного – изнуряющей жары. В это время особенно важно обеспечить организм водой, не допустить возникновения теплового удара. Как это сделать, читай дальше 👇🏻

Чтобы освежиться, лучше выпить прохладной (не ледяной) воды или чая. Лучше всего утоляет жажду квас, хорошо справляется с этой задачей и морс. Но самое лучшее средство – кефир.

Самая благоприятная пища в жару – салаты из свежих овощей. Только есть их нужно сразу после приготовления. Не готовьте пищу впрок, так как продукты в жару быстро портятся.

Откажитесь от синтетики. Чтобы чувствовать себя комфортно в летнюю жару, необходимо обеспечить своему организму хорошую теплоотдачу и носить одежду, которая не препятствует ей. Это одежда из натуральных тканей – из хлопка, льна, шелка. И лучше отдавать предпочтение одежде светлых тонов.

Принимайте горячий душ. Под действием холодной воды сосуды сужаются, а после душа они будут расширяться ещё сильнее. И наше тело, которое так требует прохлады, будет согреваться. Поэтому, как это не странно, летом лучше принимать теплый душ, или даже горячий. После такого душа температура окружающей среды покажется гораздо ниже.

Не ешьте мёд и сдобу. В жару целесообразно исключить, конечно, по возможности, продукты, согревающие изнутри. Это мед, сдобная выпечка, жирное мясо, острые блюда. А полноценные белки лучше получить из орехов, яиц и рыбы.

Жару хуже всего переносят люди с хроническими заболеваниями, полные люди, сердечники, гипертоники и грудные дети. Необходимо быть внимательными к своему здоровью и в случае резкого ухудшения обращаться к врачу

Записаться в нашу клинику можно по телефону +7 (909) 029-11-77

ЧТО ТАКОЕ ФИБРОЗ ПЕЧЕНИ

Фиброз печени — это процесс замещения здоровых тканей печени на жесткую ткань, называемую фиброзной. Сам процесс называпется фиброзированием. Фиброз является реакцией печени на различные повреждающие факторы, такие как вирусы гепатита, алкоголь, токсины, другие хронические заболевания печени.

Когда печень повреждается одним или несколькими из этих процессов, ее клетки, называемые гепатоциты, начинают вырабатывать белок коллаген, который и образует фиброзную ткань вокруг поврежденных областей. Постепенно фиброз распространяется по всей печени, замещая собой здоровую ткань, что приводит к нарушению ее функции и возможным осложнениям, таким как цирроз и рак печени.

Фиброз печени может быть обнаружен с помощью различных методов диагностики, таких как вибрационная эластография, поперечно-волновая эластография и другие методы.

ЭЛАСТОГРАФИЯ ПЕЧЕНИ

Разные виды эластографии — это неинвазивные (без прокола кожи, как при биопсии) метод диагностики, используемый для оценки степени фиброза печени.

Эластография является быстрым и безопасным методом диагностики фиброза печени и может быть использована для оценки состояния печени у пациентов с хроническими заболеваниями печени, такими как цирроз, гепатит и стеатоз печени.

ДВУХМЕРНАЯ ПОПЕРЕЧНО-ВОЛНОВАЯ ЭЛАСТОГРАФИЯ (2D-SWE, ЭЛАСТОГРАФИЯ СДВИГОВОЙ ВОЛНОЙ)

Это современный метод измерения степени фиброза, который основан на измерении скорости распространения упругих высокочастотных волн в ткани печени. Для их генерации используется ультразвук. Выполняется с помощью ультразвукового прибора со специальной функцией и особым датчиком.

Ультразвуковая эластография — это неинвазивная (т.е. без прокола кожи, как при биопсии), быстрая, безболезненная и безопасная методика диагностики, используемая для оценки жесткости (или, что то же самое, эластичности) биологической ткани, проводимая, как правило, во время стандартного УЗИ.

Метод эластографии основан на измерении скорости распространения механических высокочастотных волн в исследуемой ткани, для генерации которых используется ультразвук. Выполняется он с помощью ультразвукового сканера со специальной функцией и особым датчиком.

Во время процедуры пациент ложится на кушетку, а врач наносит на кожу в проекции интересующего органа звукопроводящий гель и помещает на неё ультразвуковой датчик.

Датчик излучает короткие импульсы ультразвука, которые проникают в ткань органа, и очень быстро как бы сжимают и разжимают её с высокой частотой, порядка нескольких миллионов циклов в секунду. Вибрирующая под действием ультразвука ткань распространяет вокруг себя поперечные относительно оси датчика волны деформации ткани (это похоже на волны от брошенного в воду камня).

Затем прибор измеряет скорость распространения поперчных волн (поэтому исследование называется еще поперечно-волновой эластографией (ПВЭ, SWE) или эластографией сдвиговой волной. Чем выше скорость поперечных волн, тем выше жесткость ткани. Результаты измерений выражаются в кПа (килопаскалях).

Жесткость ткани можно оценить и качественно, то есть мягче или жестче узел или образование в сравнении с окружающими здоровыми тканями.

Метод УЗИ + эластография позволяет с большой точностью выявлять злокачественность обнаруженного на УЗИ подозрительного (т.е. похожего на рак) образования какого-либо органа (например, щитовидной, молочной, поджелудочной, предстательной железы, матки и др.) Принцип выявления основан на том, что ткань злокачественной опухоли более жесткая и менее эластичная, чем здоровая.

Например, обнаружив образование молочной железы на УЗИ, можно, оценив его внешний вид, соответствующие ультразвуковые признаки и симптомы, а также жесткость образования с помощью эластографии, можно с высокой достоверностью сделать вывод о его доброкачественности или злокачественности. Таким образом, ценность УЗИ с эластографией повышается.

Однако, к эластографии должны быть показания (в первую очередь, это подозрение на злокачественность). Нет смысла проводить её во всех случаях.

Не все ультразвуковые сканеры и не всякий датчик позволяют проводить эластографию, или могут позволять, например, только качественную оценку эластичности, без количественной.

Я выполняю УЗИ с возможностью качественной и количественной эластографии следующих локаций:

• Щитовидная железа

• Лимфоузлы

• Молочные железы

• Поджелудочная железа

• Почки

в Екатеринбурге на Инженерной, 45, в клинике «Неболейка». Телефон для записи +7 (343) 287-11-77.

Цена за УЗИ с эластографией — это сумма цены стандартного УЗИ + 800 р. Цены действительны на дату последнего обновления материала. Не является публичной офертой.