Боль в спине или дорсалгия
19 ноября 2024 г.
Дорсалгия – что это за диагноз?
Дорсалгия – это боль в спине (перевод с латинского языка).Боль в спине беспокоит человека в любом возрасте. Она может быть кратковременной или долгосрочной, сопровождаться сильными и менее выраженными симптомами, возникать из-за разных причин. Таким образом болезненные ощущения в разных отделах спины объединились в медицинский диагноз – дорсалгия.
Дорсалгия – собирательное понятие, обозначающее болезненность в спине разного генеза. Она охватывает большую группу заболеваний и патологических состояний, которые могут быть причиной болевого синдрома. Среди них патологии, ассоциированные со спинными мышцами, костями, сосудами, нервами и суставами.
По статистике ВОЗ 80% людей хотя бы один раз в жизни испытывали болезненные ощущения в спине. У кого-то это был разовый острый эпизод, а кто-то страдает от боли длительное время. Дорсалгия широко распространена, встречается повсеместно и во всех возрастах.
Чаще всего пациенты жалуются на боль в пояснице. Это связано с тем, что центр тяжести тела находится в поясничном отделе, на него приходится самая большая нагрузка. Анатомически он выгибается вперед, что делает его более устойчивым и способным справиться с нагрузкой. По сравнению с грудным отделом, поясничный лишен поддержки в виде рёбер и грудины.
Самая частая причина возникновения боли в спине связана с изменением состояния межпозвоночных дисков. Они отвечают за амортизацию и постоянно подвержены нагрузке. Диски на 85% состоят из воды. В процессе старения, особенно после 50-55 лет, концентрация воды в дисках уменьшается. Это нарушает опорную и амортизирующую функции межпозвонковых дисков, из-за этого нагрузка распределяется неравномерно и возникает боль.
Разновидности дорсалгии
В зависимости от течения дорсалгия бывает двух видов: острая и хроническая.
Острая дорсалгия имеет краткосрочный характер (до 6 недель), возникает резко и с ярко выраженной клинической картиной.
Хроническая дорсалгия отличается длительным течением (от 6 недель), характеризуется периодическими или постоянными болезненными ощущениями в спине.
А в зависимости от локализации дорсалгия бывает трех видов:
▫️Дорсалгия шейного отдела позвоночника. Может сопровождаться компрессией спинномозговых корешков, кровеносных сосудов, спинного мозга. Пациенты часто испытывают боль в области шеи, плеч и головы.
▫️Дорсалгия грудного отдела позвоночника. Боль локализуется в области грудного отдела позвоночника, грудины, рёбер. Из-за расположения в этой зоне большого количества внутренних органов, установить диагноз сразу проблематично. Нередко болевые ощущения могут быть похожи на инфаркт миокарда, гастрит, стенокардию и прочие патологии.
▫️Дорсалгия поясничного отдела позвоночника и крестца.
Эти отделы испытывают самую большую нагрузку, из-за чего больше подвержены развитию дегенеративно-дистрофических изменений. Здесь чаще возникают грыжевые выпячивания и протрузии, которые сопровождаются болезненными ощущениями в области поясницы. Боль может иррадиировать в бедро, нередко появляется резко и усиливается при физической нагрузке. Заболевание может проявляться не только болью, но и мышечной слабостью, онемением в ногах, также возможно нарушение мочеиспускания и дефекации.
Причины дорсалгии
▫️Перенесенная травма или операция.
▫️Остеохондроз – одна из самых распространенных причин вертеброгенной дорсалгии.
▫️Межпозвоночные грыжи и протрузии.
▫️Смещение позвонков.
▫️Злокачественные и доброкачественные новообразования позвонков или околопозвоночных тканей.
▫️Артроз дугоотростчатых суставов.
▫️Остеопороз – уменьшение плотности костной ткани.
▫️Напряжение мышц позвоночного столба из-за неправильного и неудобного положения тела, переохлаждения.
▫️Чрезмерная физическая нагрузка.
▫️Воспаление в околосуставных сегментах.
▫️Психические расстройства – боль возникает без органического повреждения.
В группу риска дорсалгии входят:
▫️Люди с низкой физической активностью.
▫️Долгое пребывание в лежачем или сидячем положении и отсутствие адекватных физических нагрузок, например, пеших прогулок или пробежек, приводит к ослаблению связочно-мышечного каркаса позвоночника.
▫️Люди с лишним весом. Ожирение – это один из самых распространенных факторов, приводящих к дорсалгии поясничного отдела.
▫️С работой, предусматривающей длительную статическую позу.
▫️С частыми стрессами и депрессиями.
▫️С нерациональным питанием.
Лечение дорсалгии
Тактику лечения пациенту подбирают врачи индивидуально, в зависимости от особенностей организма, основного диагноза и данных обследований. В большинстве случаев лечение дорсалгии безоперационное и включает:
▫️Прием медикаментов.
▫️Лечебную физкультуру.
▫️Массаж.
▫️Физиотерапию: магнито-лазерную терапию и т.д.
▫️Изменение образа жизни. Побороть дорсалгию помогает изменение привычек: увеличение подвижности позвоночника, зарядка по утрам, сон на ортопедическом матрасе и подушке.
▫️Контроль веса. Некоторым больным снижение массы тела помогает полностью избавиться от дискомфорта в спине.
Профилактика дорсолгии
Контролируйте положение тела. Следите за осанкой и удерживайте тело в прямом положении, не сутультесь.
Посещайте врача при первых патологических признаках. Важно внимательно следить за здоровьем, регулярно проходить обследование и не запускать болезни.
Обустройте свое рабочее место и кровать. Стул и матрас не должны быть слишком мягкими или жесткими. Оптимальное решение – ортопедические устройства.
Снизьте риск травмирования, откажитесь от увлечений и деятельности, связанных с травмами. Не рекомендуется заниматься опасными видами спорта, сопряженными с вероятностью травмировать спину.
Не допускайте переохлаждений тела, одевайтесь по погоде.
Запишитесь на консультацию невролога в клинику «Неболейка»
Доктор разработает индивидуальный курс лечения дорсалгии, с учетом ее локализации, вида, причины и особенностей течения вашего заболевания.
Данная статья носит рекомендательный характер. Лечение назначает специалист после консультации.
